Programa de entrenamiento en grupo en Alicante

Este será tu programa si te gusta entrenar, divertirte, compartir el progreso y celebrar tus logros en un grupo reducido.

Este programa es presencial y se desarrolla en Alicante, San Juan Playa y San Vicente del Raspeig.

¡Quiero probar una sesión GRATIS!

¿En qué consiste este programa de entrenamiento en grupo en Alicante, San Juan Playa o San Vicente del Raspeig?

Tu entrevista

Es fundamental conocerte, saber qué necesitas, cuáles son tus objetivos y cómo puedo ayudarte de forma eficaz.

Tu asesoramiento

Tras la entrevista personal, podré orientarte mucho mejor y saber cuál de nuestros grupos es el adecuado para ti.

Tu planificación

Puedes entrenar en el grupo que prefieras. A elegir entre 2 o 3 días en semana en Alicante y San Vicente del Raspeig.

Tu grupo reducido

Las sesiones tienen 1 hora de duración y los grupos son de máximo 12 personas donde disfrutarás cuidándote y entrenando.

Tus objetivos

Los entrenamientos están enfocados a perder peso, ganar fuerza, mejorar la movilidad, etc. Entrenarás con una supervisión constante.

Tu experiencia

Podrás compartir y disfrutar la experiencia de entrenar en grupo, de forma divertida y adaptada a ti. ¡La unión hace la fuerza!

¿Tienes alguna duda sobre el entrenamiento en grupo?

¿Dónde se entrena?

El entrenamiento en grupo se realiza al aire libre en Alicante (Monte Tossal), San Vicente del Raspeig (Lo Torrent y El Sagrat). Pregunta por los diferentes grupos y horarios.

¿Cuál es el horario?

Tenemos grupos en horario de mañana (8:20-9:20h) y en horario de tarde (17:30h y 18:30h). Según tu disponibilidad y la zona donde quieras entrenar, tendrás opción de elegir.

¿Puedo ir acompañado/a?

¡Claro! Puedes animar a cualquier familiar, amigo/a o pareja para disfrutar del deporte y entrenar juntos.

¿Cuántos días puedo entrenar en grupo?

¡Los que quieras! Eso sí, antes de comenzar te entrevistaré para conocer qué necesitas y cómo puedo ayudarte. Te informaré y aconsejaré para que cumplas tu objetivo y, además, tendrás una sesión gratis de prueba.

¿Necesito material para entrenar?

Únicamente te aconsejo que te traigas tu propia esterilla y agua. El resto de material para la sesión estará disponible sin problema para todo el grupo.

¿Cuál es el nivel del grupo?

Los grupos suelen entrenar 2-3 veces por semana y el nivel lo marca cada miembro. Durante la sesión adapto cada tarea y ejercicio a ti. Se disfruta en equipo, pero se entrena de forma personalizada.

¡Quiero probar y entrenar en grupo!

¡PRUEBA TU PRIMERA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO EN GRUPO SIN COMPROMISO!

¿Te unes a entrenar divirtiéndote? ¡1ª sesión gratuita!