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por L.Terrés | Sep 19, 2022 | entrenamiento, mujer, salud
La menopausia es una etapa en la vida de la mujer con diversos cambios a nivel fisiológico y psicológico. Estos cambios son irreversibles pero sí que se pueden mejorar sus síntomas y sus efectos. Por eso, en esta entrada quiero hablarte de la menopausia y el...