por L.Terrés | Ago 22, 2024 | Entrenador Personal Nutricionista Alicante, Entrenador Personal San Juan Alicante, Entrenador Personal San Vicente del Raspeig, perder peso
El verano es una época maravillosa para disfrutar del sol, las vacaciones y un merecido descanso. Sin embargo, al llegar septiembre, son muchas las personas que se enfrentan al desafío de volver a la rutina de entrenamiento o, incluso, a comenzar una nueva. El regreso... por L.Terrés | Abr 23, 2024 | Entrenador Personal Nutricionista Alicante, Entrenador Personal San Vicente del Raspeig, Espalda Sana Entrenamiento, salud
En otros artículos, te he hablado de los beneficios de entrenar con un entrenador personal online o de hacerlo con una entrenadora personal en Alicante o con una entrenadora personal en San Vicente del Raspeig. Contar con un entrenador personal será fundamental para... por L.Terrés | Mar 13, 2024 | Entrenador Personal Espalda Sana, Espalda Sana Entrenamiento
Los dolores de la espalda son el tipo de dolencias del cuerpo con mayor sintomatología y prevalencia a nivel mundial. Con esta entrada quiero mostrarte como el entrenamiento para el dolor de espalda con entrenadora personal puede ayudarte si sufres de dolor de espalda... por L.Terrés | Ene 31, 2024 | Entrenador Personal San Vicente del Raspeig, entrenamiento
Son muchos los beneficios de entrenar con un entrenador personal en Alicante. Como entrenadora personal, me gustaría hacerte una reflexión contigo. En el entrenamiento, los efectos del ejercicio físico pueden depender de ciertas variables como la dosis y la... por L.Terrés | Ene 9, 2024 | Entrenador Personal Nutricionista Alicante
Con el año nuevo solemos plantearnos nuevos propósitos como mejorar nuestra salud, bajar de peso, cuidar nuestra alimentación, realizar entrenamientos de forma frecuente, perder grasa, aumentar musculatura, etc. Como ves, muchos de estos objetivos relacionados con el...